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懷孕11周,懷孕第11周胎兒圖、B超、孕酮正常值、注意事項

發布時間:2019-07-06  作者:藍靈育兒網編輯  育兒網 www.bwoef.tw

懷孕11周胎寶寶變化 胎兒發育情況 發育指標 體重(克)身長(cm)雙頂徑(cm)腹圍(cm)股骨長(cm)約12.4g5.3cm- 發育重點 寶寶開始長毛發啦,小心臟也開始供血了寶寶的主要器官,比如肝、腎、腸道、腦和肺都已經發育好了,還開始工作了。寶寶上周已經長了小手,這周粉嫩小指甲也開始有了,他還開始長毛發咯,心臟也開始向所有內部器官供血。 胎兒技能 愛吃美食的“好吃”寶寶孕11周的寶寶開始打哈欠了,ta還學會了吞口水了哦。仿佛在告訴你,媽媽,羊水不好吃,我要吃“咪咪奶奶”。

懷孕11周媽媽變化

懷孕這件事情帶給你的新鮮感慢慢消退,你開始接受自己是個一切正常的孕婦這個事實。不得不說,這是個好的開始,懷孕不是病,更不能把自己當病人。這個基調定好了,你的整個孕期就比很多憂傷抑郁的姐妹要成功啦!身體變化別人根本不把我當孕婦現在的你已經完全進入了孕媽媽的狀態,每天晚上躺在床上都會撫摸并注視著肚皮,覺得它好像變大了不少,事實上這時候你的子宮大小僅僅相當于一個中等個頭的橙子,在你肚臍下方10公分左右的位置,并沒有增大多少,你看起來幾乎不像個孕婦。如果出行時擔心別人擁擠或者推搡造成意外,挑選一件防輻射服披上還是很有必要的。情緒變化懷孕反應減輕了,你的心情會好一點的很多人從懷孕11周開始,早孕反應就慢慢減輕了,是不是覺得沒那么難受了呢?恭喜你啊!之前吐得這么辛苦,吃也吃不下,肯定沒有好好享受過孕育的樂趣吧?大家都說孕婦是十月皇后,你準備好了嗎?趕快收拾心情享受孕育幸福吧~~

懷孕11周孕媽飲食

營養補充 你莫名其妙地想吃沙土、煙灰等古怪食物?現在,你可能有一種莫名其妙的渴望,想吃沙土、煙灰和其他古怪的食物。這可能是一種異食癥,說明你缺乏維生素或礦物質,要及時咨詢醫生。如果沒有,那證明你是個乖媽媽,一直都有注意飲食。隨著孕期增長,你體內產生了更多的血液、汗、油和羊水,你需要更多的水,你會經常感到口渴。無論到哪,都隨身帶上一瓶水,保持體內水分充足。 營養飲食 懷孕是女性一生中最特殊的階段,這期間保持孕期均衡營養和良好的生活習慣,是體內胎兒健康成長的基礎,也為新生兒早期和今后的消化、免疫、腦部和體格發育打下了基礎。為了保證媽媽和寶寶營養充足,懷孕期間準媽媽們最好選擇營養配方全面的孕婦奶粉,包括鈣、鐵、鋅、葉酸、維生素A、維生素C和維生素B1、維生素B2及蛋白質等,補充孕媽媽普遍缺失的關鍵營養。

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懷孕11周注意事項

慎用化妝品 當確定有了寶寶之后,孕媽就要果斷地狠心地將平常用的化妝品收起來啦!更不要去染發電發!寶寶對這個可敏感了。如果你是職場媽媽,不得不化妝的情況下,你可以選擇一些純天然的化妝品牌,別因為愛美而傷害小寶寶! 莫頻繁變換體位 懷孕初期,孕媽可能會時常感到頭暈,尤其是在體位發生改變時。那什么叫體位改變呢?例如從坐位變成站位,或者躺著時突然起來。而改變體位導致頭暈是因為懷孕后需要更多的血液供應,突然改變體位時,大腦沒有得到充足的血液。但是,如果沒改變體位還會時常頭暈的話,就需要及時看醫生,看是低血糖或貧血惹的禍。 注意營養均衡 這時候,孕媽可能會出現十分喜歡吃某些事物的傾向,有些人喜歡吃辣的,有些人喜歡吃酸的,有些人更有可能會迷戀上某一食物。一般來說,這種現象在孕3個月之后就會消失。但是在偏好某些食物的同時,也要注意保障營養均衡哦! 莫過量食用山楂 有些孕媽這時會特別喜歡吃山楂。但是值得注意的是這時候孕媽千萬不要吃大量的山楂,因為山楂對子宮有興奮作用,會刺激子宮收縮,從而導致流產。懷個B不容易啊,即使愛吃山楂也控制點吧! 牙齦出血莫擔憂 孕媽牙齦出血是由于孕婦體內的孕酮含量增高以及口腔供血量增加,導致牙齦毛細血管擴張,彎曲,彈性減弱,血液淤滯等原因而引起。但不必過于擔憂,絕大部分的牙齦出血現象會在產后消失。但孕前已存在牙齦炎、牙周炎的話,孕期牙齦出血會更嚴重,孕媽們要作好心里準備了哦!###

懷孕11周孕檢

孕媽孕檢數據 羊水指數范圍(cm)羊水量正常值(ml)胎盤成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宮高(cm)腹圍(cm)體重增長(kg) -50-200胎盤0級 25,700 - 288,000 --0.9 孕檢提示 第一次產檢的準備下一周就要開始做孕期第一次正式產檢啦,本周我們先來了解一些產檢知識吧。整個孕期需要至少做9次產檢,項目包括常規產檢和關鍵產檢,體重、血壓、宮高、腹圍、胎監等屬于常規項目,唐篩、糖耐、排畸彩超等則屬于關鍵項目。隨后的日子里你有大把時間了解這些內容。帶齊證件建檔:現在先準備好你和老公的身份證復印件、寶寶的準生證原件、生育險就醫憑證原件吧,醫院建卡會用到這些證件哦。準生證可以等辦理好了再帶給醫生,生育險就醫憑證還沒有拿到的準媽媽,產檢費用需要自己掏腰包,這些都不影響建檔哦。###

懷孕11周胎教

音樂胎教 準確音樂胎教應讓手機傳聲器遠離肚皮2cm胎教方法成千上萬種,但是不管是哪種胎教都要找對方法。如音樂胎教,正確的做法是讓錄音機的傳聲器離肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上,若直接放在孕媽肚子上,會損害胎兒的聽力神經,造成寶寶出生后先天性耳聾;另外音樂的旋律以圓潤為主,音量不要超過85分貝,最好選一些圓舞曲、生命交響曲等柔美舒緩音樂。 撫摸胎教 準爸爸撫摸孕肚子促進寶寶大腦發育不要以為孕媽才需要進行撫摸胎教,準爸爸也不能偷懶哦。在閑暇之余,準爸爸試試用雙手由上至下,從右向左,輕輕地撫摩肚皮,頭腦中想象著是在撫摩出生后的嬰兒那樣,每次持續5~10分鐘,要輕柔。同時還可以和小寶寶講講話哦,雖然他還小,但是還是能感受到你滿滿的愛的哦。另外撫摸孕肚子會引起一定的條件反射,從而激發胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通過反射性軀體蠕動,促進大腦功能的協調發育。胎教常識:音樂胎教的花樣玩法 ??????盤點:世界各國孕媽媽的胎教方法 孕期胎教小故事:小青蟲變蝴蝶 ??????揭秘胎教的最佳游戲 可從三方面進行###

懷孕11周準爸

準爸充電 老公,我現在懷孕11周了。現在我可是一人吃兩個人的營養哦,寶貝在肚子里要吸取很多鈣質,因此,從現在開始,你每天都要幫我準備牛奶哦,還要給準備很多高鈣食品!親愛的,你的菜譜需要改變一下咯,多做一些補鈣的食物吧!另外,醫生說現在開始我要好好的休息,不能干家務了哦,老公你就乖乖的干活吧。 情緒安撫 老公,這周可能我又胖了,一個小胖妞就此誕生了,可能我會各種嫌棄自己,但是,你千萬不要表現出嫌棄我胖的表情,一丁點兒都不行!因為你是我獨一無二的老公,不論老婆變成什么樣,你都不準嫌棄我。哼!如果你敢嫌棄我,我就不讓你跟肚子里的寶寶說話。上班族媽媽:防輻射服真的有用嗎? ??????準爸爸如何面對孕妻的變化? 孕婦能吃蝦?蝦是孕早期補鈣的佳品 ??????孕三月:揭秘準媽媽的古怪口味###

懷孕11周必購品

準媽護膚品本周開始你的妊娠反應會逐漸減少了,因此你的心情會變得美美的,你或許會有想要把自己打扮漂亮的欲望了,但是又害怕會傷害到寶寶。別擔心,只要你選對了護膚品,你還是可以將自己打扮的美美的哦。 榴的華香蕉干... 易極優酸乳粉... 瑞士麥脆麥片... 向日葵草莓餅... Osweet黑莓蜜...###

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