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嬰兒便秘怎么辦 教你5招對付便秘寶寶

發布時間:2015-12-23  作者:藍靈育兒網編輯  育兒網 www.bwoef.tw

嬰幼兒寶寶便秘了怎么辦? 正處于嬰幼兒階段的寶寶來說,無論是腹瀉還是便秘都是非常常見的。雖說問題常見,不過對于新媽媽來說,遇到這些問題還是覺得很刺手,因為不知道該從哪里“下手”。下面,專家為各位媽媽們介紹五個方法,專門治療便秘寶寶。

第一招:吃多糖,多補水,蘋果要少吃

如果寶寶無腹脹而只是大便干燥,可在乳汁中多加點糖類,亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質。

一定要讓寶寶多喝水。

如果寶寶不習慣白開水,可以用白蘿卜熬梨水,梨子不要去核,胡蘿卜熬水等,都可以用來治療寶寶的便秘。1歲左右寶寶可選用天然蜂蜜水或者果汁。或者給寶寶喂食的牛奶中增加糖量,100毫升奶加5~8克白糖,也可喂些酸奶。

多吃水果也是一個妙方,比如西瓜、荸薺、梨、枇杷等,還可以讓寶寶吃一些能產氣體、粗纖維的蔬菜,比如洋蔥、蘿卜、西芹等。不過,蘋果并不適合便秘的寶寶吃,因為蘋果里含有鞣酸蛋白,有收斂作用,會使大便更干燥。

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